Bienvenue!
La santé est le bien le plus précieux que nous ayons. Avec Santemis, je vous accompagne pour retrouver votre équilibre intérieur en vous aidant à vous prévenir de la maladie, à conserver votre santé, et à optimiser votre bien être physique, mental et émotionnel.
Je prends soin de mon corps et de ma santé
Régulation du poids
Rééquilibrage alimentaire
Perte de poids
Gestion des compulsions
Programme personnalisé
Seniors en santé
Préserver la santé et la vitalité
Douleurs articulaires
Prévention des carences
Ménopause - Andropause
Maladies chroniques
Maladies cardio-vasculaires
Diabète de type II
Hypertension artérielle
Allergies
Santé du sportif
Préparation sportive
Récupération après effort
Prévention des blessures
Troubles digestif du sportif
Troubles digestifs
Constipation
Côlon irritable
Inflammation intestinale
Intolérances alimentaires
Troubles nerveux
Fatigue chronique
Troubles du sommeil
Stress et anxiété
Burn out
Je redeviens l'acteur principal de ma vie
Libération émotionnelle
Relationnel
Libérez les blessures anciennes limitantes
Replacez vous au centre de votre vie
Libérez-vous des relations toxiques
Vivez des relations sereines et respectueuses
Schéma de vie limitants
Sortez du cycle des histoires de vie répétitives
Brisez le cycle des schémas familiaux
Confiance
Retrouvez votre force intérieure
Reconnectez-vous à la joie
Pensées autocritiques, perte de confiance, anxiété, relations toxiques, schémas répétitifs...
Nous sommes nombreux à y faire face au quotidien, tout en ressentant la culpabilité de ne pas arriver à surmonter ces difficultés.
Si c’est ce que vous ressentez aussi, sachez que ce n’est pas votre faute. Ces pensées et ces comportements se sont construits inconsciemment depuis votre plus jeune âge pour faire face à votre environnement et aux évènements marquants de votre vie.
Aujourd’hui il est possible de vous en libérer, et je suis là pour vous accompagner à guérir les blessures issues de votre histoire de vie.
Je vous transmettrai des outils simples que vous pourrez mettre en pratique par vous-même.
A la fin de notre suivi, vous serez autonome car vous aurez intégré notre travail, vous aurez appris à prendre soin de vous pour développer vos projets de vie et vous épanouir en toute autonomie.
« Depuis que j'ai consulté Sonia, mon bien-être s'est nettement amélioré, en particulier dans ma relation avec l'alimentation. Grâce à son accompagnement, j’ai pu surmonter certains blocages émotionnels ancrés depuis l’enfance. Merci pour votre bienveillance, votre écoute attentive et vos précieux conseils! »
A.G. 32 ans
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